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ハチミツ療法の経過2026年06月23日４毒抜き初心者くわさんのブログ･･･、ハチミツ療法を始めて2ヶ月で約3kg増えました。4/25=43.4kg (BMI=18.5)6/23=46.1kg (BMI=19.7)正確には2.7･･･- 5640号 ボスの仕事。感謝2026年07月24日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.6 (-0.0 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.5)-----･･･
- ２０２６０６１３のこと2026年06月14日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ル=6↓基礎代謝量=1394kcal↓BMI値=22.3↓ 《体温計》就･･･.3℃(14:51)最低気温=19.7℃(04:55)最大瞬間風速･･･
- 天ぷらを揚げた~７月１８日(土)(令和８年・2026年)2026年07月18日かもちゃんがゆく!･･･↘ 体脂肪率 23.8% 皮下脂肪率 19.7% 内蔵脂肪レベル 12.0 ･･･ 基礎代謝 1,512㎉/日 BMI 25.9 筋肉レベル 7 ･･･
- 5635号 見えない場所ほど、掃除をする。感謝2026年07月19日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.3 (+0.2 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.0)-----･･･
- 5632号 聞くことは、動くことだ。感謝2026年07月16日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.6 (-0.1 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (+0.4)-----･･･
- 近所で火事~７月１０日(金)(令和８年・2026年)2026年07月10日かもちゃんがゆく!･･･↘ 体脂肪率 23.8% 皮下脂肪率 19.7% 内蔵脂肪レベル 12.0 ･･･ 基礎代謝 1,519㎉/日 BMI 26.0 筋肉レベル 7 ･･･
- 5622号 眠りこそ最高の処方箋。感謝2026年07月07日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.4 (-0.2 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.3)-----･･･
- 2026.06.25(木) ダイエット 1年287日目2026年06月26日りぃのダイエットブログ･･･一番の体重:47.7kg←夜中トイレへ行く朝のトイレ後の体重:47.6kg(BMI19.7)前日比:±0g朝一番の白湯:500ml朝食:6時10分鮭とこ･･･
- 2026.06.24(水) ダイエット 1年286日目2026年06月25日りぃのダイエットブログ･･･一番の体重:47.7kg←夜中トイレへ行く朝のトイレ後の体重:47.6kg(BMI19.7)前日比:+400g朝一番の白湯:500ml朝食:6時10分鮭･･･
